Всем привет! Хочу поделиться с вами своей историей и достичь желаемых результатов!
Меня зовут Сара, мне 28 лет и я хочу похудеть! Моя цель -23кг. Честно говоря мне мало вериться в том, что я смогу это сделать… Я никогда не была полной, я после родов, развода(, тяжелого развода, простите за откровенность. просто надеюсь тут обрести гармонию и понимание) я стала сильно поправляться. Близкие и друзья стали акцентировать сильно свое внимание на моем весе, меня это огорчало, но взяться за себя я никак не могла(( опускались руки, полная аппатия, маленький сынок. все к одному… этот снежный ком рос вместе с моим весом и я поняла, что дальше уже некуда. Я ВСЕГДА была стройной! я ВСЕГДА носила облегающие платья, я ВСЕГДА себе нравилась, НО не сейчас! Мои попытки похудеть- заканчивались еще большим набором в весе. у меня НИЧЕГО не получалось! так вот… о Диете Дюкан я услышала в одной передаче, я прочитала книгу Пьера Дюкана «я не умею худеть» и решила попробовать, начать, стать лучше, стать красивой, счастливой и стройной, как РАНЬШЕ!!!
У меня есть ОГРОМНОЕ желание, есть стимул… По крайней мере я так считаю и думаю.
На этом форуме я зарегистрировалась, чтобы попросить у вас помощи помочь мне.
Расскажите, с чего вы начинали, какие особенности и тонкости этой диеты.
как начать правильно??
заранее благодарю всех, кто не останется равнодушным!