Да, я совсем как-то забыла рассказать о меню и результатах.
Вообще-то сейчас похвастаться нечем, вес, если и ушел, то в пределах килограмма, а это на моих весах отследить трудно. Вроде стало поменьше немного, но я не уверена.
Сегодня обнаружила, что убавилось 2 см объема в бедрах и по 1 см ноги. Наверное, дает себя знать вчерашняя долгая ходьба. В принципе, уже неплохо, только я не уверена, что этот результат сохранится. Ну, посмотрим, как дальше будет.
Сегодня у меня был на завтрак и на второй завтрак салат с кодовым названием «Чокнутый студент». Это дань вчерашним гастрономическим мечтаниям. В обед куриный окорочок-гриль (кожу сниму). На ужин будет мясо под шубой. И выберу рецептик блинчиков или оладьев на десерт.
Вот такое меню на сегодня. Рецепт салата напишу, поймете, почему студент чокнутый.
А сколько новых рецептов появилось на сайте! Я уже все это хочу приготовить!