avatar

Ленивые вареники. Мои любимые!

Блог им. NatashkaNATASHKA
300 гр мягкого творога 0%
1 яйцо
щепотка соли
6 таблеток сахарозаменителя
3 ст.л. кукурузного крахмала

Чуть взбить вилкой яйца, добавить растворенный в чайной ложке сахарозаметитель, соль (по вкусу), и крахмал. Вымешать вилкой до получения однородной массы.
Вскипятить воду в кастрюле, чуть посолить, влажной ложечкой выкладывать в воду вареники. 5 минут варить. Вытащить шумовкой. Кушать с превеликим удовольствием с 0% йогуртом.
Приятной диеты!

8 комментариев

avatar
Дааа… без крахмала никуда)) А ещё он способен активизировать рост и формирование мышечной ткани.
avatar
Как хорошо)) Каждый раз заходишь на форум и уже не нужно придумывать что приготовить на обед)) Тут как всегда море новых рецептов! Спасибо девочки))
avatar
А я читала, что надо без яица делать такие вареники. Творог содержит белок казеин, из которого клей делают, и в муке клейковина. Ну а яица тоже белки, еще египтяне использовали для стройки белки в качестве клея. А это все вместе… и что там в желудке то будет) Ну это я просто поделилась. Это даже не мое мнение… вычитала) И делала без яица. Ну ни чем не отличается и не разваливаются. )))
avatar
Софочка, я согласна с вами!!! знаю, что буду готовить на ужин! но попробую тоже без яиц! спасибо
avatar
Вариантов много — это вы точно подметили! я пробовала именно этот и осталась очень довольна! вкусно, быстро, сытно, полезно!
avatar
попробую сегодня. у меня всегда каша получалась почемуто.
avatar
правильно соблюдайте пропорции. иногда творог жидковатый бывает. тогда нужно по ситуации действовать!\ должно получиться))
avatar
Какой замечательный рецепт))) спасибо

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.