Конец очередной атаки

Вот и закончились 4 дня атаки, которые пришлось предпринять после праздников и вернула тот вес что был до праздников :) Еще пила коктейль жирозжигающий, может и он помог. В итоге до финиша осталось 6 кг, но они ТАК медленно и сложно уходят, просто кошмар какой-то!!! А это у всех так? У всех сложнее всего в конце худеется или это потому что я немного нарушала?

3 комментария

avatar
В конце «худеется» не сложнее, а просто диете так рассчитана, что бы две трети лишнего веса уходили медленно и постепенно, так у него (лишнего веса) меньше шансов вернуться.
avatar
Просто раньше у меня стабильно уходил 1 кг в неделю, а сейчас уходит 1 кг в две недели. Как-то оч медленно :)
avatar
Часто читала, что в конце медленнее все худеют. Организм борется и сопротивляется. У меня тоже нет стабильности по 1 кг в неделю, уходит по-разному, иногда по неделе-две стоит.
А нарушать нельзя, все это приводит к застою веса и к плато.

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.