не «насилуйте » себя! не морите голодом! для Атаки такие шедевральные рецепты в этом паблике имеются! вперед на кухню! и удачи вам)

Главное — не голодайте и пытайтесь разнообразить ваше меню, удачи!

Ваше сиятельство, белок — да! Белое — нет! Поберегите здоровичко, после беленького на картошечку жареную потянет, а нам с Вами этого не надо-с…

вот со всеми соглашусь! и пожелаю вам только удачи!