Сразу о результатах. 6кг на Атаке и вот уже 3кг на Круизе. Зацепило то, что можно кушать мясо и много, сколько захочешь))

Я давно уже эксперементирую со многими диетами и как правило срываюсь. То того, захочется, то ещё чего. Раз съешь, а потом машешь рукой на всё. А на диете Дюкана мне удалось удержаться потому что всё, чего бы мне не захотелось я смогла заменить «разрешёнными» продуктами.

Зоя, отличный результат на Атаке! я добилась меньших результатов на ней… на счет мяса солидарна, меня порадовало еще то, что выпекать можно!!! я это дело люблю!!!

Виолетта, вы не первая кто именно так говорит, что до этого много чего пробовал, а ДД — это нечто другое, с чем справится намного легче! Хотя я по началу думала не смогу пережить Атаку, а потом мотивации, книга- все смогла!