Всем привет!!! В первый раз о книге я узнала в 2012 году. Мой вес составлял 59 кг. Но… Я же хотела 55 кг. И как все не адекватные худышки я с полным рвением начала бесприкословно следовать всем этапам. Все было круто, я просто начала таять на глазах. За 2 месяца я пришла к желаемому результату. Все работает… ЭТО ФАКТ!!! Что я получила в итоге:
— Худое тело;
— Гормональный сбой;
— Минимум возможности зачатия дитя;
И в следствии набор обратного веса с приувеличентем в + 10 КГ.
Но… Все это я пишу, только для того, что бы Вы, милые худеющие… Ммм… Нет, не худеющие, а улучшаемые… Знали — ВСЕ ХОРОШО В МЕРУ!
Если в книге написано " Каждый четверг — белковый день " Значит, он должен быть белковый!!!
Сейчас я опять буду есть, именно так, как удобно моему телу! И я этому очень рада!!!
А может и займусь спортом!!! Но это это пока под вопросом!!!