Как я чередуюсь 5/5. Новости

Вчера закончились 5 белково-овощных дней. Мне оченььь понравилось столько дней есть овощи. За эти дни привес 0,4 кг. Но это вода, я не нарушала.
Сегодня было сложно без овощей, но я стойко держусь.

3 комментария

avatar
Ты молодец, я тобой горжусь.
avatar
Вы же за 5 белковых дней с ума сойдёте теперь без овощей! Может быть, есть смысл перейти в более щадящий режим, напр. 3 через 3?
avatar
Я осознанно выбрала этот вариант. Уже на 5/5 второй раз пять белковых дней. Еще завтра день белковый, потом любимые овощи.

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.