Подходит к концу мой первый месяц. С гордостью говорю: срывов не было. Строго соблюдаю рекомендации по питанию и получаю благодарность от своего тела. За первую неделю я сбросила 2.700, за последующие три еще 3 килограмма. Итог: теперь я вешу 81 т.е. минус ~6 кг. Что за это время изменилось? Я стала лучше себя чувствовать, уменьшилась одышка. И я почти могу бегать. Совсем медленно и едва поднимая ноги, но БЕГАЮ! Месяц назад я с трудом ходила и пыхтела как паровоз. Теперь мне намного легче. Меньше стали мучить комплексы. Да, я еще толстая, но теперь похудение- не мечта, а реальность.