Я снова хвастаюсь)))
Вот я и перешла на «Закрепление». С 1 мая. И продлится у меня этот этап аж 225 дней.
А результаты мои
Дата Вес ОГ ОТ ОБ
23/10/2011 92,5 96 92 124
07/11/2011 84,5 92 88 117
24/11/2011 82,7 92 86 114
11/12/2011 81,2 90 82 110
28/12/2011 78.5 90 80 106
17/01/2012 77.5 90 80 104
08/02/2012 76.8 90 80 102
20/02/2012 75.4 88 77 101
08/03/2012 74 88 74 100
25/03/2012 72.1 88 72 98
11/04/2012 71 86 70 96
01/05/2012 69.8 86 68 94
Пожелайте мне удачи!!!
А результаты мои
Дата Вес ОГ ОТ ОБ
23/10/2011 92,5 96 92 124
07/11/2011 84,5 92 88 117
24/11/2011 82,7 92 86 114
11/12/2011 81,2 90 82 110
28/12/2011 78.5 90 80 106
17/01/2012 77.5 90 80 104
08/02/2012 76.8 90 80 102
20/02/2012 75.4 88 77 101
08/03/2012 74 88 74 100
25/03/2012 72.1 88 72 98
11/04/2012 71 86 70 96
01/05/2012 69.8 86 68 94
Пожелайте мне удачи!!!
2 комментария
У меня вопрос такого плана. А до похудения был животик? Если да, то как от него избавились и как он выглядит сейчас. У меня это такая проблема, хотя скинула уже прилично.
Животик был — он у меня был разрезан 2 раза от пупа и вниз. А потому мышцы там совсем никакие и не поддаются почти. Но я на этом не зацикливалась — делала упражнения для живота (нашла в сети). И он тоже сдается))))