Ложка дёгтя((( Подсластители
Сижу на закреплении. Работаю, готовить некогда, поэтому мое закрепление не сильно отличается от чередования. Ем сыр, фрукты немножко и зерновой хлебушек, а так все то же самое. Ну и четверг белковый конечно. Но сейчас не об этом. На работе коллега, посмотрев на меня похудевшую, строго заметила: ты, говорит, сахарный диабет себе заработаешь на своих подсластителях. убьешь, дескать, свою поджелудочную железу. Сама она худенькая, при этом ест как пылесос, поэтому вариант зависти к моей новой фигуре я отмела сразу. И призадумалась. На самом деле на закрепление я перешла именно по причине ухудшившегося самочувствия (появилось небольшое головокружение и ненавязчивые боли в левом подреберье). Девочки. Успокойте меня. Ведь не может наша диета быть столь пагубной для организма!!!
8 комментариев
Пагубна диета или нет, но в любом случае это стресс для организма! Меня утешает то, что это не навсегда (мне не хочется по нескольку раз сидеть на ней, да и на других… постараюсь выдержать ее до конца, сколько нужно… и вес строго взять под контроль — так то ведь все возможно и зависит от нашего желания и понимания).
А вы здесь советами не успокаивайтесь, если что-то гложет в плане здоровья, сделайте узи, сходите к специалисту (оно так вернее будет)). Успехов вам)))