Итак, с Богом!

Сегодня первый день закрепления. Отметила его торжественным поеданием яблока. Яблоко ничего так прошло. Вечером меня ждет кусочек хлеба с сыром. Утром вес был 66 кг(худела с 82-х) Даже ниже, чем обещал мне наш диетолог. Дальше худеть боюсь, потому что как-то стало плоховатенько самочувствие. Разрешенная ложка оливкового масла, о которой я только вчера узнала, вселяет в меня надежду на счастливое будущее (без масла совсем тяжко). Очень боюсь, что вес поползет вверх. Поэтому начинаю аккуратно закрепляться. Про пиры пока не мечтаю. Буду отписываться как оно идет. Всем удачки!!!

4 комментария

avatar
Скажите пожалуйста, как долго Вы шли к своему весу? И часто ли нарушали?
avatar
Я почти не нарушала.Один раз в подругой вина напились. Шла 4 месяца. Первые месяца полтора вес уходил очень плохо. Думала до 75 не дотяну. А потом резко покатился вниз и потом встал.Вес 66-67 стоит уже недели 3. И начала кружиться голова что-то))) Решила, что пора закреплять. Хотя я 68 кг весила 16 лет назад, когда шла в роддом рожать дочь и при этом считала себя толстой. Но сейчас приятно на себя смотреть, поэтому страшно боюсь опять растолстеть
avatar
Удачного закрепления!!! Обязательно пишите как на закреплении, мы ведь пока тоже в неведении и переживаем как оно на том этапе. У меня сестра уже перешла на закрепление, и она мне тоже будет рассказывать как ей даётся этот новый этап. Она тоже боится пиров, хотя только с Болгарии приехала с небольшим привесом, так что сейчас у неё белковые дни. И я для себя решила, что на закреплении буду пиры устраивать крайне редко, очень боюсь снова набрать вес.
avatar
Поздравляю!!!
Не бойтесь, смело следуйте инструкции, ведь пока всё получилось именно так, как доктор написал)))) Почему же теперь вы ему не доверяете?
Как я тоже мечтаю о том времени, когда доберусь до ПВ! Не потому что хочу яблочко или макарон — хочу ПВ!!!

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.