avatar

Я стала поправляться

Этапы диеты: Окончательная стабилизация
Как так можно, что я стала набирать вес на консолидации? Питаюсь не нарушая режима, дозволенного, но вес идет верх, за неделю прибавилось почти 700 гр. Подскажите в чем дело, может дело не в диете?

6 комментариев

avatar
Все может быть. А вы не болели или стресс был? Попробуйте сделать так, один день сделайте чисто белковым и посмотрите, если что, то еще 1 день сделайте белковым.
avatar
Тоже был такой момент когда вес остановился и не знала, что делать, но потом как то все нормализовалось.
avatar
Может вы худели ниже своего правильного веса, меньший вес бывает трудно удержать.
avatar
о если бы так было, я бы вообще не худела, у меня видно такой организм, ему жалко отдавать лишнее)))
avatar
Я считаю, что нельзя сдаваться и останавливаться. Вы все равно делайте все, что необходимо и результат обязательно вас по радует.
avatar
это так, но обмен веществ у всех разный и никто не может гарантировать стопроцентный результат, или может мне не подходит эта диета?

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.