Командировка и диета Дюкана

Привет всем! Боялась этого момента больше всего — командировка и диета. Повезло с тем, что месяц диеты провела без командировок и вот поехала. Кушать вкомандировках по нашей системе нечего, не готовят в кафе по нашей методике. Спасаюсь молочкой, хлебушком по Дюкану (испекла на все дни заранее), крабовыми палочками и овощами. Такое меню на четыре дня, чередование один через один. Подскажите, у кого-нибудь были командировки и как питались в этих случаях.

2 комментария

avatar
к Вашему перечню можно еще добавить рыбные консервы в собственном соку (без масла!!!) Таких в России два вида: горбуша и тунец. Есть еще мясо криля, кальмары и краб, но они дороговаты. Также если позволяют средства, можно есть блюда-гриль в ресторанах. Ну еще яйца вареные :)))
avatar
творог в ближайших магазинах О%, молоко, кефир. а уж куриную грудкку отварную с овощами думаю везде могут приготовить

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.