avatar

топинамбур

Этапы диеты: Чередование
Дюкановцы, подскажите.
Увлеклась топинамбуром на чередовании.
На работе все яблоки едять, а я его родимого, вместо овощей.
Вопрос, а ск-ко можно, и можно ли вообще.

5 комментариев

avatar
топинамбур разрешен только со стабилизации, так что зря вы им увлекаетесь на круизе
avatar
спасибо.
но вес уходит, иначе давно бы бросила.
Но теперь дождусь стабилизации
avatar
у кого как, кто-то и мед с фруктами умудряется лопать и худеть, но на мой взгляд лучше не искушать судьбу — быстрее похудеешь, быстрее на закрепление выйдешь, а там много приятностей добавляется в рацион :)
avatar
Нельзя топинамбур. Это пока вес уходит, а потом может и плато начаться. Откажитесь от этого продукта. Для нормального похудения и стабильных отвесов нужно чётко следовать правилам диеты.
Немного потерпите и потом с закрепления уже сможете его есть.
avatar
Топинамбур))))Помню как он рос у бабушки в огороде)))Вкусный, сладковатый и мы его любили хрумкать.Уже лет 15 его не ела, если где встречу-куплю в порядке«вспомнить детство», а так я думаю я бы в рацион его не вводила.

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.