Мне тут племянница звонит — не видела меня пару недель — типа. ты там наверное уже высохла со своей диетой. Я говорю, мол, милая, я же не могу сохнуть вечно! И в таком авральном режиме! в конце-концов организм тоже адаптируется и к такому режиму питания, так с чего он будет продолжать так стремительно сбрасывать вес?

ТАк что не переживайте, и у Вас вес тоже уйдёт, потихоньку, теперь ему будет всё сложнее, так как он привык так питаться, да и чем меньше остаётся, тем сложнее сбрасывать.
УДАЧИ! и ТЕРПЕНИЯ!!!

Когда позволяешь себе расслабиться, топотом вес стоит на месте. Каждое наше нарушение не проходим без следа, даже если это и незаметно на весах. Перестаньте нарушать и придерживайтесь строго диеты, тогда организм снова начнёт худеть. И самое главное не опускать руки, рано или поздно вес снова начнёт уходить.
У меня из-за мелких нарушений и одного крупного в начале лета вес сейчас катастрофически мало уходит, а ещё стоит по нескольку недель. Но я не отчаиваюсь, иду к намеченной цели!

Плато практически неизбежно. И к этому надо просто относиться спокойно. Организм задумался и решает, а что дальше? Перестраивается. И ему надо отдохнут от гонки :-) У сестры плато месяц длилось. Она даже повторяла Атаку. А потом как рухнул вес, даже то, чего она и не планировала. 10 кг просто сами упали после плато. Даже сложности были с таким быстрым большим отвесом. Органы-то привыкли лежать на жировых подушках, а тут пустота. Пришлось бандаж подбирать пока не привыкнут к новому положению. Правда у неё и возраст уже солидный. так что не расстраивайтесь — терпение. «Спокойствие — только спокойствие» — как сказал бы Карлсон ;-)