Сегодня первый день, готовилась к атаке очень старательно. Купила курицу, рыбу, печень куриную, отруби, яйца, специи. Теперь проснулась и не знаю с чего начать(( подскажите рецепты.
Скорее всё в духовку, в разных сковородках, добавьте специи и соль. а отруби залейте обезжиренным молоком и через 30мин, добавив разрыхлитель и яйцо, тоже отправляйте в духовку. Увидите, всё будет вкусно!
Из отрубей можно делать лепешку к чаю на завтрак. ( отруби, яйцо, 2 ст ложки кефира,1-2 табл сахарозаменителя, взбить, поджарить на 1 ч.л. оливкового масла, вместо сахзам, можно подсолить, будет как хлеб).
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.
2 комментария