avatar

Можно или нельзя? хэпп ми плиз

Этапы диеты: Атака
Подскажите плиз, можно или нет на атаке есть помидоры, черный хлеб, сметану? И в какое время суток лучше всего делать приёмы пищи?

2 комментария

avatar
Помидоры нельзя, это же белковый период, исключающий растительный компонент. Сметану можно, но только маложирную, хлеб тоже нельзя. А еще лучше изучите продукты, которые можно на атаке. Они подробно расписаны на этом сайте
avatar
Ну да, и водочки еще) шучу) а если серьезно, перед началом диеты лучше прочесть, что можно, а что нельзя

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.