День первый.

Здравствуйте!
Вот я и решилась сесть на ДД. На весах 73 кг, живот растет, радость уменьшается. И муж, паразит эдакий, похудел. В общем, не могу ждать окончания ГВ, хочу быть стройной уже вчера. Набор из продуктов скромный наверное, но пока хватает: яйца отварные на завтрак, кофе с молоком, затем творог, куриная грудка, кефирчик 0%, побаловать себя кока -кола 0, перекусы крабовые палочки, на ужин, наверное, сделаю омлет. Надеюсь, получится и у меня!

6 комментариев

avatar
На ГВ нельзя строго придерживаться диеты. Никакой атаки. Сразу начинайте с этапа Закрепление. Я в прошлом вашем топике вам написала про диету при ГВ.
Вам многие продукты противопоказаны, чтобы это не попало с молоком к ребенку и у него не болел животик. И категорически нельзя сахзамы.
avatar
Спасибо, уже убегаю с него.
avatar
Правильно. Будет и малышу польза и мамочка сможет похудеть.
avatar
Я тоже на ГВ. Правда только на ночь и утром иногда…
сначала сын худел со мной пару недель, но потом стал сам больше есть и вернулся в свой вес.
avatar
А почему нельзя сахзаменители?? У меня знакомая с сахарным диабетом и уже лет 10 принимает сахзаменители. Так вот родила она уже второго ребенка и тоже кормит грудью:) и все вроде в порядке!
avatar
Сахзам противопоказан беременным, кормящим и детям до 3-х лет. А за диабетиков даже не знаю, может ей врач разрешил. Но я бы не рисковала. Я своей страшней только недавно разрешила кушать мои десерты с сахзамом.

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.