avatar

и я, и я с вами) витамины во время диеты.

Этапы диеты: Атака
Всем привет)
Вот и я, наконец-то, решила начать худеть…
Этап атаки продолжался 8 дней. Итог — минус 3,5 кг.
Могу сказать, что диета переносится легко (только первые 3 дня было тяжело не сожрать чо-нить этакого, например, фруктового).
С завтрашнего дня перехожу на «чередование»)
Думаю, какие витамины начать пить (вроде как надо).
Дорогие форумчане, может посоветуете? или расскажите кто какие пьет

4 комментария

avatar
Я считаю, что нет необходимости тратиться на какие-то супер дорогие витамины. В конце концов аналог импортным и гораздо дешевле можно найти и в отечественной фармакологии. Раньше я пила Витрум, причем много лет, теперь перешла на Компливит.
avatar
Привет! Витамины можно любые без сахара, например компливит, алфавит, супрадин. Я пила супрадин, мне они нравятся.
Первые дни всегда тяжело, ведь новое питание и организм бунтует. Классный результат за 6 дней!
avatar
А можно употреблять пивные дрожжи? Я пила их до диеты (проблемы с волосами), можно ли продолжать их пить во время диеты?
avatar
купила мульти табс для людей, соблюдающих диету. Посмотрим)

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.