Мужчина на диете Дюкана)))

Решил и свои 5 копеек подкинуть. Полтора месяца назад бросил курить и пополз вес, я и до этого был не самых маленьких размеров. Но после такого серьезного поступка в своей жизни кажется, что ничего невозможного нет. Следующий шаг я для себя определил, как немного подкорректировать свой вес, который у меня на данный момент 120 кг. Знакомая посоветовала данную диету, решил попробовать и уже 5 день на атаке. В первые дни не было возможности вести мониторинг веса (банальная причина… зачем мужчине весы в доме). Купил сей «девайс» на третий день атаки. Увы точно не могу сказать сколько скинул за атаку, но думаю кило 2 будет. С понедельника планирую перейти на второй этап диеты… Посмотрим что получится.

4 комментария

avatar
Вы молодец и у вас обязательно всё получится! Мужчины почему — то отказываются сидеть на диетах или стесняются этого, считая диету женской прерогативой. Удачи вам! Вот увидите, диета вам понравится и вы обязательно добьетесь поставленной цели!
avatar
Удачи! Всё получится, потому что это реально. Мы с мужем вместе сидим на диете с конца января, на данный момент у нас с ним по минус 15 кг. Муж уже скоро на закрепление переходит, а я только в сентябре.
Сколько хотите скинуть кг? Считали свой правильный вес?
avatar
Нет свой вес не считал не могу зайти на сайт, антивирус говорит, что он заражен, а скинуть хотелось бы минимум 20 кг, максимум 40-50)))
avatar
20 кг скинете без проблем, я точно знаю, уже проверено на себе. Можно вес посчитать на англоязычном сайте. Вот тут есть тема, которая поможет рассчитать вес dukanrussia.ru/blog/problemy-s-dietoi-dukana/645.html

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.