падам-падам начало!

Ну вот жеж… второй день как никак. Обнаружила, что сухие сливки, которые я с такой легкостью щедрой рукой сыпала себе в кофе на работе (а это ни много ни мало 3-4 кружки в день!), оказывается на 100 грамм содержат: 37 г. жиров и 78г. углеводов (!) Ужас тихий… пойду на поиски обезжиренного сухого молочка… вот они — незримые и незаметные враги фигуры.

Коллеги как сговорились — второй день тащут пироги да курассаны, но я держусь. Творожник в мультиварке меня спасает=)

Только вот проблемка одна — желудок через час-полтора после еды ныть начинает, как будто с голоду, но я то знаю, что он накормлен… у кого-нибудь такое было?

Еще осталось 4 дня атаки, надеюсь все у нас получится!

5 комментариев

avatar
попробуйте выпивать воды, когда желудок так себя поведёт. Должно помогать
avatar
пью… по 2 литра в день=) чувствую себя аквариумом=)
avatar
У меня так было по-началу, сейчас вообще есть не хочется. Я от таких голодных болей (особенно часто они были утром и перед сном) спасалась сладким кефиром.
avatar
вот и у меня так было, теперь лучше)))это проходит)))организм привык к жирам и углеводам)))
avatar
спасибо, дамы, буду терпеть!)

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.