падам-падам начало!
Ну вот жеж… второй день как никак. Обнаружила, что сухие сливки, которые я с такой легкостью щедрой рукой сыпала себе в кофе на работе (а это ни много ни мало 3-4 кружки в день!), оказывается на 100 грамм содержат: 37 г. жиров и 78г. углеводов (!) Ужас тихий… пойду на поиски обезжиренного сухого молочка… вот они — незримые и незаметные враги фигуры.
Коллеги как сговорились — второй день тащут пироги да курассаны, но я держусь. Творожник в мультиварке меня спасает=)
Только вот проблемка одна — желудок через час-полтора после еды ныть начинает, как будто с голоду, но я то знаю, что он накормлен… у кого-нибудь такое было?
Еще осталось 4 дня атаки, надеюсь все у нас получится!
Коллеги как сговорились — второй день тащут пироги да курассаны, но я держусь. Творожник в мультиварке меня спасает=)
Только вот проблемка одна — желудок через час-полтора после еды ныть начинает, как будто с голоду, но я то знаю, что он накормлен… у кого-нибудь такое было?
Еще осталось 4 дня атаки, надеюсь все у нас получится!
5 комментариев