Вот прошло четыре дня из шести.абсолютно без проблем и желания что-нибудь заточить… потеряно больше двух кило, неплохо для начала!!! надеюсь что и я когда-нибудь смогу похвастаться своими результатами с фото
Результаты с фото это отличная идея, нам нужно будет после чередования всем хвастаться своими результатами, ведь очень интересно увидеть изменения. Я вообще любительница смотреть всякие фото дои после похудения, у меня это сильная мотивация для продолжения диеты.
А у меня на атаке было сильное желание есть.
Честно говоря это не моя идея.просто в официальной группе поддержки этой диеты в России на одном из соц.сайтов есть именно такой раздел.очень мотивирет!
Поздравляю с окончание атаки и переходом на чередование. И самое главное с потерянными килограммами, и то, что их больше потеряно ещё больше даёт мотивацию для продолжения. А фото обязательно выложим, когда пройдём чередование и достигнем правильного веса, чтобы похвастаться своей новой фигурой.
Классно, когда нет желания что-то заточить. Я первые три дня не знала куда себя деть, так хотела постоянно есть. Сейчас уже проще, организм привык. У меня на атаке за 5 дней потеряно 2 кг, так мне и посчитали в анкете потерю веса на Атаке.
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.
5 комментариев
А у меня на атаке было сильное желание есть.