Всем добрый день.Теперь я тоже в вашем строю.Узнала давно про эту диету, около года назад. Знакомая, которая сидела на этой диете добилась хороших результатов. Сама давно хотела последовать ее примеру, но никак не решалась.И вот у меня сегодня ПЕРВЫЙ ДЕНЬ АТАКИ....!!! Честно страшно, очень страшно… Сегодня поняла (из головы просто вылетело), что приближаются КД сегодня-завтра. Поэтому чувствуется, что хочется пожевать. Раза два уже съела по 2 кусочка индейки, не считая завтрака.Сейчас отруби заварю, кефир забыла дома. Наверно результат по кг не будет уменьшаться пока (читала об этом здесь).А так хочется немного продвинуться сразу, как все. Сама виновата, раньше надо было садиться на диету.Спасибо всем кто здесь общается, потому что книга это одно, а ценные советы на волнующие вопросы новичков, которым просто нужна моральная поддержка, это другое. И еще хочу сказать, что все мы молодцы!!!