avatar

1 шаг на пути к новому телу

Этапы диеты: Атака
Ну день практически закончился. Выводы: пока не смертельно.Боялась, что будет хуже. Но целый день что-то чуть-чуть жую, конечно только из разрешенных продуктов, но ЦЕЛЫЙ ДЕНЬ!!! ДАЖЕ НЕ ПРЕДСТАВЛЯЮ, ЧТО ЗАВТРА УТРОМ ПОКАЖУТ ВЕСЫ.Боюсь утра

4 комментария

avatar
Привет! Вы бы могли написать свой рез-т, потому что мне интересно, ибо я тоже первый день на диете и тоже весь день что-то жую, а весов у меня нет…
avatar
Доброе утро, несмотря на беспристанный вчерашний жор, утро показало -250гр, вроди бы фигня, но уже минус.Так что, дорогу осилит идущий)))
avatar
Не бойтесь утра, весы вас обязательно порадуют, если вы не нарушали. В начале диеты сложно привыкнуть к новому питанию, потом уже проще. Это пока вы жуёте целый день, потом это пройдёт. А пробовали воду пить, чтобы утолить чувство голода?
Диета это не смертельно, это сейчас вы паникуете и переживаете, позже будет легче морально и физически.

Caterinade, весы желательно приобрести, чтобы наблюдать динамику вашего похудения.
Вы сможете похудеть, верьте в свои силы и придерживайтесь диеты.
avatar
Доброе утро.Спасибо за поддержку. Воду я пью, причем в количестве большем, чем заявленно.Дело в том, что я просто водохлеб по натуре своей, а учитывая.что у нас сейчас( в Одессе)+38, то пью беспристанно.К такой своей реакции была готова. Я за свои 36 перепробовала все, от кодировки и голодовок до таблеток и спорта до потери пульса.Результаты были разные, но итог один- вес удержать я не могла.Поэтому мой организм, после пережитых истязаний на любое ограничение реагирует сразу бешенным жором, а вдруг опять голодать заставят)))).Первый день прошел в меру спокойно, боялась, что еще хуже будет, так что второй день-полет нормальный. Еще раз спасибо за поддержку и участие, это на первом этапе, наверное, самое важное.А Вы давно бой с весом ведете, и как результат?

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.