avatar

Диета или постоянная система питания?

Блог им. Lotta
Диета или постоянная система питания? Известно, что сам Пьер Дюкан рассматривает классическую диету как систему питания. Если спросить почему? То ответ прост, при данной системе здорового и сбалансированного питания мы исключаем возможность появления новых жировых клеток, а значит вес наш стабильный. Но никто вас не обязывает поступать именно так, вы праве решать, что вам больше подходит. Как по мне, то я за постоянную систему питания, а как вы считаете?

13 комментариев

avatar
я пока только мечтаю сесть на диету, если все получится, то я за постоянную систему питания, иначе смысл тогда все начинать. хоть и гарантирует Дюкан, что вес будет стабилен все равно, потом наберется.
avatar
Зачем мечтать, может стоит уже начать? ни к чему просто так тратить свое время, чем больше вы откладываете, тем сложнее вам будет начать. Вы правы, что один раз сесть на такую диету не может гарантировать, что вы останетесь такой стройной на всегда.
avatar
я однозначно выбираю систему питания, все таки питаться правильно и с пользой для себя намного полезнее, чем ту еду, которую мы употребляли до диеты
avatar
это мы с вами понимаем, а для некоторых слово диета означает голод, это я после общения на выходных со совей старой знакомой, она не хочет даже понимать, что здоровое питание, является основой диеты Дюкана, видно у каждого из нас свое понимание)
avatar
я конечно хочу чтобы было системой питания, буду стараться, но сложно же удержаться от соблазнов.
avatar
сложно не будет. поверьте мне, может где-то чуть нарушите, но в целом схема питания она остается навсегда, вот в этом и есть основное преимущество этой диеты, она нас учит правильному питанию на долго
avatar
Lotta, полностью согласна с вами и один раз попробовав как это хорошо, чувствовать лёгкость во всём теле, то уже о «жареном сале» даже думать не хочется( хотя я и раньше его не ела)
avatar
К слову о срывах — можно срыватся и правильно
avatar
какие вкусные конфетки)))так бы и съела их)
avatar
Все верно, с такой Диетой мы не забудем про сладенькое, мы никак себя не ущемляем, стоит один раз попробовать такую вкуснятину, другого не захочется))
avatar
Я лично за питание как образ жизни, а не только диета!
avatar
Правильные слова! Только у каждого разное понятие каким должно питание. Для кого-то считается нормой есть чипсы, пить пепси.
avatar
Поддерживаю ваше высказывание! Как раз диету Дюкана можно считать тем самым питанием, в этой диете присутствуют все самые необходимые продукты питания, эту диету можно смело отнести к правильному сбалансированному питанию

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.