Вчера не было времени писать, в двух словах, пятый день прошел хорошо, без нарушений в еде, но с сухим красным вином. Но для себя я его нарушением не считаю — очень люблю, тем более в хорошей компании. Уж лучше я выпью пару бокалов, тем более что диета долгая, чем буду расстраиваться, что все слишком сложно и многое нельзя и в итоге сорвусь окончательно. Короче, виновным себя не признаю)
Сегодня у меня шестой день, я назвала его искушающим. Вечером иду на день рождения подруги — вкусности, салаты и прочее… Но подруга у меня понимающая, так что меня ждут курица в духовке и кола лайт)
В общем, все идет отлично) Выяснилось, что одногруппница сидит на Дюкане уже 2 месяца. Выглядит шикарно! Еще одна возможность поболтать с кем-нибудь о насущном, о ДД, еще и получить очень хорошую мотивацию, ведь у нее есть успехи)
В холодильнике лежит кусочек торта. И я, честно говоря, планирую съесть часть. Ругайтесь — не ругайтесь, а хочется жутко. Ну и мой девиз — лучше нарушить контролируемо и не много, чем очнуться от поедания жареной картошки.
Как-то вот так.
p.s. Нашла для себя отличный выход — ароматизированные чаи) И чего я о них раньше не подумала? Сейчас вот пью чай с запахом яблочного пирога — красота)
Продлеваю атаку до конца недели. Вот и все новости) Кстати говоря, а на каком этапе находятся активные участники сайта?