Дельный совет по питанию.

Для того что бы разнообразить рацион достаточно научиться умело использовать специи и приправы. Не бойтесь эксперементировать. Один и тот же кусок курицы будет совсем разным по вкусу, если вы не поленитесь, и приправите его каждый раз по разному. В интернете можно найти миллион различных соусов и сочетаний трав, не говоря уже о вкусовых добавках из магазинов дюкановских продуктов dukanshop.ru/, dietlavka.ru/ Вкуснейшего всем похудения!

1 комментарий

avatar
Согласна с вами и в знак своего согласия расскажу какой соус я делаю к мясу. Пару стол л. томата, развожу немного водичкой, довожу до кипения, далее зелень. Режем не мелко, всё что любите петрушка кинза укроп… 1 небольшую головку лука нарезаем очень мелкими, прозрачными полукольцами и когда томат закипит, закладываем вместе с зеленью. Даём немного покипеть в это время добавляем любимые специи. В конце выдавливаем чесночок и выключаем.

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.