Сегодня мой четвёртый день атаки, программа мне насчитала три дня, но я хочу продержаться шесть, тем более мой организм нормально к ней (к атаке) относится. После третьего дня отвес составил всего -100 грамм, но я вчера наелась сухой солёной рыбы и понимала про задержку жидкости (сама виновата), хотя и обидно. Но радует то, что программа насчитала потерю за три дня атаки -1,3 кг., а у меня на сегодняшний день (после третьего дня) -1,9 кг., Я не унываю а продолжаю следовать намеченному пути. Сегодня на завтрак кашка из отрубей и кофе (опять латте))))) с остатками творожного мусса. Ням… Всем хороших отвесов и удачи…