Всем привет! Ну вот прошла моя первая неделя чередования. Я решила чередоваться 2/2, так проще готовить. Результат с начала диеты -5 кг, до ПВ осталось ещё 13 кг. По графику диета продлится до 17 мая. Срывов не было, когда хочется вкусненького пеку Дю блинчики, с начинкой из крабовых палочек просто ням-ням.
Всем успехов и радостях чисел на весах.