Чередование. День 6
Прошло 6 дней. Сегодня делала БО и завтра тоже. Потом опять вхожу в чередование 1/1. Посмотрю по самочувствию. Как только поела нормально, голова прошла. Сегодня чувствую себя хорошо. На завтрак ела запеканку, яйцо и помидор. В обед не помню, но что-то ела не глобально. Потом типо ужин, ела рыбные котлетки с помидором, огурец 1/4 и 2 корнишона. На десерт было самодельное обезжиренное мороженое. И сейчас пойду чего-нибудь схомячу. А вес немного пришел в плюс. Сегодня опять 84,4. Ну и ладно.
4 комментария