Чередование. День 3

Сегодня третий день :) вроде все хорошо идет. На завтрак ела омлет с ветчиной. Потом перекусывала кефиром с отрубями и сиропом. Еще съела 3 штуки Флаксы. Сейчас обед. Бульон с яйцом и петрушкой и курочка с баклажаном и грибами. Еще купила себе сегодня витамины Компливит сияние. Кто пользуется? Какие отзывы?

4 комментария

avatar
Я тоже пропиваю регулярно витамины. Такие как у Вас не брала, не знаю. Сама чередую витамины «женские», «для здоровых волос и ногтей» и «общеукрепляющий комплекс».
avatar
никогда еще не употребляла витамины, кроме как натур продукт. что скажете о них? чувствуется какой то эффект? иди все же овощи — фрукты лучше?
avatar
Ну я только начала пока нет эффекта, там курс месяц. Посмотрим через месяц
avatar
Обязательно проверьте витамины на наличие сахара в составе. С сахаром нельзя нам.

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.