Чередование. День 2
Уху!!! Вес вниз пошел минус 1100 гр. Сейчас 84,4. Ох пусть он не остановливается. На завтрак была каша из отрубей с ягодами годжи. Вкусно и сытно. На обед днем блин из адыгейского сыра. Не выбрасывать же.еще есть морепродукты немного.а на ужин крылья куриные без кожи. Купила как обычно, а потом прочитала что их лучше редко есть.ну буду умнее.
3 комментария