Чередование. День 2

Уху!!! Вес вниз пошел минус 1100 гр. Сейчас 84,4. Ох пусть он не остановливается. На завтрак была каша из отрубей с ягодами годжи. Вкусно и сытно. На обед днем блин из адыгейского сыра. Не выбрасывать же.еще есть морепродукты немного.а на ужин крылья куриные без кожи. Купила как обычно, а потом прочитала что их лучше редко есть.ну буду умнее.

3 комментария

avatar
приятно смотреть на весы и видеть, что вес уходит. а на счет крылышек — сама их очень люблю, но с кожей, потому не ем сейчас вообще, чтоб избежать искушения)
avatar
Без кожи тоже вкусно, но замучилась ее отдирать от сырых
avatar
Можно готовить с кожей и потом ее снимать, чтобы мясо не было сухим.

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.