Ну как бы удручающе это не звучало, однако это так. При всех моих жизненных плюсах и достижениях -вес 114 это совсем не тот плюс, что хотелось бы иметь. Больше нельзя откладывать ни на день. Мне 25. Любимый ждёт когда я сброшу до своих 80 чтобы сыграть свадьбу. Организм хочет деток.…
Никогда не была худой, но это уже за гранью..
На кону теперь уже будущее.. И здоровье..
С утра начну вести дневник.
Планирую по завтракать омлетом и чаем с 0% молоком и сахзамом
На обед курицу в духовку с половиной луковицы
Перекусы крабовые палочки
И много воды…
Мне просто нужна очень ваша поддержка и я все смогу.…