Бегать или не бегать?

Всем привет!
Ну, вот и я – сегодня никак не могла войти на сайт, наверное, с интернетом что-то. Сегодня под дождичком целый день ползаю, как сонная муха, ничего не успела толком сделать, собой недовольна, а сделать ничего не могу – за день три чашки кофе выпила, но никак не взбодрилась. Сейчас закончила гладить одежду на завтра, вот напишу и пойду спать, а то уже прямо глаза закрываются.
Муж очень доволен диетой, еще и меня начал критиковать, что надо давать физическую нагрузку, тогда и результаты будут лучше. Подбивает меня начать бегать по утрам. Как-то мне трудно на это решиться – вот мы выходим и трусцой по улицам, а все на нас смотрят, как на двух идиотов – тетенька с дяденькой неслабых габаритов бегут, типа спортсмены. Забег слонов, блин. Не знаю, я совсем не готова вот так.
Люди, а кто-нибудь у нас делает утренние пробежки? Может, посоветуете что-нибудь – как от комплексов этих избавиться, или другой какой-то выход есть? Мне не хочется напоказ выставляться, я бы лучше уж что-то дома поделала, гимнастику какую-нибудь, аэробику. А дорогой мой только и твердит – давай бегать, давай бегать. Не знаю, как и отговорить его.
Пока-пока!

4 комментария

avatar
Я не знаю, что тут можно посоветовать. Я тоже не смогла бы заставить себя бегать по улице, под чужими взглядами. Понимаю, что это комплексы, но если бы их не было, я и не грузилась бы худеть. Замкнутый круг какой-то. А если пораньше выходить, когда на улицах никого нет?
avatar
Zoja, ну, почему прогуливаем? Где пропали все? Давайте-ка не филонить! Взялись — продолжаем! Как дела, какие новости? Что, начали бегать или так и не надумали? Что вообще происходит?
avatar
Мне не понравилось бегать, я больше и не пытаюсь. Хотя с мужем, возможно, было бы проще. Я сейчас купила книжку по бодифлексу и изучаю. Сомневаюсь сильно, что можно худеть просто от дыхательных упражнений, а вот добавить к нашей диете — мне кажется, перспективно. Хочу попробовать.
avatar
Спасибо за комментарии, девочки. Муж все-таки один раз вытащил меня на пробежку. Не понравилось обоим. Людей было немного, но много машин — надышались пылью и выхлопами, пришли домой и дружно решили больше так здоровьем не рисковать. Так что вопрос теперь закрыт.

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.