avatar

атака

Блог им. GrichinaMari
Добрый вечер милые девушки. вот и закончился мой второй день атаки. прошел удачно. на завтрак у меня были крабовые палочки в кляре с напитком цикороя. В обед куриные котлетки с соусом ( боже как же её хватает гарнира). вечером в 5 часов рыбные палочки (купила в магазине по составу все отлично — рыбный фарш+ специ) и поздний ужин у меня был 2 куриные ножки в мультиварке. Пила много воды. Чувствую себя хорошо!

5 комментариев

avatar
У меня прошел первый день Атаки. Сегодня второй. Хочется овощей немного. До этого 2 месяца была на Кремлевке. Но очень надоело считать баллы. Сейчас выискиваю интересные рецепты. Буду творить. Чтоб Атака не скучно проходила.
avatar
Я, например, стараюсь не думать об овощах, это ведь не так долго… А самое главное, от большого количества белка сладкого не хочется (я сладкоежка). Держитесь и всё получится!!!
avatar
Сегодня третий день, уже легче все идет. Вот только приболела и хочется плюшек всяких.
avatar
Я когда первый раз худела, отруби ела просто с йогуртом или кефиром, мне тааааааак хотелось хотя бы хлеба))))))). Потом купила кукурузный крахмал, и начала печь отрубные оладушки ,(дневная норма отрубей, яйцо, сах.зам.и кукурузный крахмал) и мне было безумно вкусно. Попробуйте себя отвлечь, плюшки это не выход)))), у меня как стимул висят в шкафу три платья, новых, им нужна я на размер, а лучше на два, меньше...))))) Держитесь!!!
avatar
Да это понятно. У меня полно вещей таких в шкафу. Это желание из-за болезни. Я уже 2 месяца на Кремлевке сидела и перешла на Дюкана. Так что без хлеба привыкла жить.

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.