Всем привет!
Дааа… столько жрать как вчера нельзя было. Во-первых мне в результате плохо было от переедания. А во-вторых минус весы показали весьма маленький- только 200гр. Ну я ж это понимала :)))
Сегодня чувствую себя вполне бодрячком. И на завтрак уплетаю творог обезжиренный + чай сладенький. На обед съем рыбки и остаток куриных желудочков. А вечером сварю кашку из отрубей- вкусная получается.
Что классно в этой диете, так это то, что первым ужодит живот. Вот по весам, вроде как, и не сильно сбросила, а объемы уходят.


Моя диета: диета Дюкана

Всем легкого похудения!