Здравствуйте все! Сегодня к сожалению привес 300 гр. Вес 95.3. Думаю огорчаться не стоит. Вода. Все воДа. Надо пить побрльше днем а вечером меньше. А так все неплохо. Утром голова болела. Точнее гудела. Выаила кофе с молоком прошло. Я гипотоник мне чем то поднимать давление надо.
Сделала салат на завтрак
1 яйцо. Пачку краб палочек(маленькую!). 2 ст л творога. Зубчик чеснока и соевого соуса. Вместо сметаны йогурт.
Семья посмотрела на меня с опаской!!! А мне очень понравилось. На обед супчик куриный из грудки.