Всем доброго дня! Давненько я не писала… Столько всего! Моя диета началась 6 недель назад. За это время я скинула 7 кг. С 70 кг. до 63.100
Вес уходил хорошо и никаких проблем не было. Если даже случался привес, то я егоза день сгоняла легко! Но вот последние дня три прям беда какая то!!! В этот четверг я должна была весить по графику 63 кг ровно. Но мало того, что два дня подряд у меня держалась цифра 63.500, я встаю на весы в пятницу (должно быть ну хотя бы 62.800), а у меня 63.100 как и в четверг!!! Ну вот что делать?! Запретного не ем, пью 3 литра в день, отруби с утра, как положено и хожу в течении дня и зарядку делаю. Ну что не так?? Даже стараюсь на ночь ничего не есть, даже если оч. хочется! Муж у меня тоже на диете, так он за 10 дней 4 кг скинул! и на ночь лопает и не очень много ходит(((( Обидно прям. Девочкииииии, ну почему это может быть?? И дни критические уже прошли, этот период я выстояла хорошо, а сейчас то что?