Пока что круиз. Решила что на закрепление перейду в субботу. Весы с утра показали 51,900. Вчера съела 5 ягод клубники… Вкусно, однако! А сегодня у меня по плану белково-овощной день и меню будет таким:
завтрак- горячий салат (листья салата, помидор, огурец, лук, укроп, курица обжаренная)
обед- белковый коктейль
ужин- блинчики с сыром и помидором
Отруби с кефиром как всегда тоже будут, я их уже полюбила :))))