Половина пути пройдена

Приехала с дачи.Отмечали день рождение дочки.Честно говоря, боялась прибавки, так как попробовала тортик и немного вина себе позволила.Но результат порадовал- за неделю минус 900гр.Вот и прошли почти 2 месяца диеты.Похудела на 8,5 кг.Внешне очень заметно, что радует и вдохновляет на дальнейшие подвиги!

2 комментария

avatar
С прошедшим праздником! Пусть потерянные килограммы и новый внешний вид станут мотивацией к дальнейшим успехам в похудении. А вот торт и вино нельзя. Сделали потом белковый день? Любой срыв мешает дальнейшему похудению, особенно из-за привесов тормозит снижение веса и увеличивает длительность диеты.
avatar
Да, я сделала два белковых дня.Буду надеятся, что задержки в потере кг.не будет.

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.