Сегодня не бывалая радость посетила меня после утреннего взвешивания! Мой вес- 52,800 УРА!!! Осталось сбросить 800гр и все!!!
Т.к. сегодня у меня день чистого белка, то и меню на сегодня без овощей:
завтрак- кефир, творог
обед- печенка куриная
ужин- рыба
Кефир с отрубями для перекусов.

Моя диета: диета Дюкана