Да… Давно начало диеты не приносило столько радости и счастья! Все кажется легчает на глазах! Предварительно произведя замеры и завесы) начала! Получается легко и непринужденно! Набор продуктов с собой на работу был взят из холодильника, там нашлось: творог 0%, йогурт 0%, яйцо вареное, селедка, сваренная куриная грудка, кефир, немного зелени, еще кофе и чай с сахарозаменителем-этого всего хватило с запасом, чтобы ощущение счастья 1-го дня не уходило! Пока все получается, удачи и вам!)))