Здравствуйте, девочки! Случайно услышала от знакомой про эту диету и решила попробовать.После рождения второго ребенка набрала лишних 17 кг, как бросила кормить встала на лыжи и у меня ушли 7 кг за 1.5 мес. очень легко, может я бы и дальше продолжала бегать на лыжах, но пришла весна, вот уже год хожу в одном весе 70 кг, очень не комфортно и я решилась на диету.Первый день атаки прошел не заметно и у меня ушел 1 кг, второй день тяжеловато все время хотелось есть и я ела ушли еще 1.5 кг, сегодня 3й день атаки вроде полегче не тянет так сильно кушать.Результаты пока устраивают вес снижается, но объемы не уменьшаются.Еще может кто подскажет как бороться с запором, до этого все было в порядки воды пью много.