Сегодня отвеса на было. Но весы механические из икеи, так что может и был но совсем незаметный) но я не унываю. по плану Дюкана я за атаку должна сбросить всего 700 г. Завтра начинается второй этап.
хочу сказать что это пока самая близкая мне диета, так как я могу отазаться от всего: сладкого, жирного, жареного, овощей, хлеба, выпечки, но от мяса отказаться никогда не могла. Поэтому, наверное, диета Протасов, которой я придерживалась ранее с треском провалилась.

Моя диета: диета Дюкана