avatar

Завтра первый день Атаки, кто со мной?

Дневник Tatyana79
Очередная попытка совладать со своим весом и привести себя в порядок. Впереди лето, собственная свадьба, да и чувствую себя совсем не комфортно в этом весе… За последние пару недель прибавила еще 3-4 кг… и поняла что откладывать некуда выбрала диету Дюкана, надеюсь все получится… Удачи всем на этом нелегком пути к стройному и здоровому телу!

Диеты для похудения на www.nadietah.ru

8 комментариев

avatar
Обязательно получится!
avatar
Свадьба — отличная мотивация, чтобы похудеть. Желаю скорейшего похудения! Но диету лучше соблюдать, пусть эта попытка станет удачной. Только представьте, как будете хорошо выглядеть на своей свадьбе, когда похудеете. И платье будет лучше сидеть, и лицо будет лучше выглядеть, и общее состояние будет намного лучше.
avatar
Спасибо огромное за поддержку! Начала сегодня, планирую 6-7 дней на атаке. На завтрак 1 вареное яйцо! Все обязательно получится!
avatar
всё получиться! Мы все молодцы!
у меня сегодня 2 день атаки.результат -600. не так много, но отоже результат
avatar
Конечно молодцы. хотя бы потому что начали собрались с духом, поддерживаем друг друга это много значит! а за день -600 мне кажется это хорошо, хотя я не знаю как должно быть, но меня бы такой результат порадовал:) посмотрим завтра:) Хорошего всем дня и легкой диеты!
avatar
День 1 вес 72.400,
перед началом диеты сидела 1 день на кефире поэтому — 800гр.

Диеты для похудения на www.nadietah.ru
avatar
День второй, первый пережила хорошо соблюдала все рекомендации, минус 1.600 это много как то, но свои последние 4 кг я наела за последние 2 недели так что думаю поэтому они быстро и уходят…

Диеты для похудения на www.nadietah.ru
avatar
Перешла на чередование пока решила попробовать 3-3, удачи мне пока результатом довольна!

Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.