Ну вот и добралась я до второго этапа диеты! Ура! Ура и тому что добралась и тому что теперь можно овощи через день кушать. Ну разве не красота? Вес мой за сутки уменьшился еще на 300гр и теперь составляет 53, 600 кг. Начинает уходить «спасательный круг», что не может не радовать.
Сегодняшнее меню на мой день:
Завтрак- выпила кружку кефира и съела бульон с кусочком курочки
Обед- Рыба и свежие овощи
Ужин- планирую сделать кабачковые блинчики
Перекусы- кефир с отрубями и огурчик.
Интересно как на круизе будет уходить вес… Ну да что гадать- посмотрим! Всем удачного дня!


Моя диета: диета Дюкана