Добрый день!
С утра сильно расстроилась встав на весы- 55,5кг. ужас. Интересно насколько быстро будут уходить кг?..
У меня сегодня первый день атаки. Надо сказать что чувствую себя великолепно и что важно не голодная! Это очень большой плюс.
Купила овсяные отруби- очень даже ничего с обезжиренным кефиром. На обед кушала курочку. А вечером сварю яйца. Даже на завтра меню придумала.
Атаковать собираюсь 4 дня. А в понедельник перейду на следующий этап диеты.
Пока все идет отлично. Посмотрим на результат.