Конец прежнего образа жизни, или....я снова люблю!!!!

Всем доброго дня!!!
Вот и я, решила вступить в ряды «дюканочек»! А сподвигло меня — желание любить!
Праздники, праздники, праздники… за вторую группу майских праздников я набрала 4 кг, дача, застолья, шашлыки, алкоголь. Результат — с 65 до 69 кг (и это еще не сильно, т.к. бывает и круче....)…
Так вот, услышав и увидив на даче свою родственницу — я не поверила своим глазам, ее результат меня ошеломил, ну и соответственно начались расспросы: что, да как? Так я, и узнала о Дюкане. Вооружившись ноутом, я провела целый день в поисках информации. Тут то меня осенило: я себя не люблю, если позволяю такие скачки в весе. Стоп сказала я себе, пора взяться за исправление ошибок.
Дата назначена 09.05.2012.
Поехали!!!

3 комментария

avatar
Привееет! У меня примерно такая же история, резко прибавила в весе и стала весить 67 кг при росте 1.68. Перед диетой немного настраивалась и убавила количество поглощаемой еды и уже при 65 кг села на диету. У меня только 4-ый день «Атаки», но результаты уже неплохие: -1 кг при том, что я кушала довольно хорошо, но, конечно, исключительно белки)))
Дерзай!!! :)
avatar
Спасибо за поддержку!!!
Мы это сделаем!!!
avatar
У меня каждый год после новогодних праздников была прибавка в весе от 3-5 кг, за последние 2 года прибавила 3+5=8 кг, при том, что и помимо их у меня было кучу лишних кг. Это было ужасно. И вот после этих новогодних праздников я не выдержала и села на диету Дюкана. На данный момент у меня-14кг, это за 3,5 месяца. Я снова полюбила себя, я стала себе покупать красивую одежду, а не балахоны, скрывающие жирок.
Удачи, у вас всё получится!

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.