Присоединяюсь девочки к Вам.Не могу больше, жирная как… Я не скажу, что я ем как слон, но вес откуда-то берётся? После того как, прервала грудное вскармливание буквально за месяц ко мне пришли 9 кг.Я даже заметить не успела! За пару месяцев попробовала несколько диет, теряла максимум 5 кг, а мне надо хотя бы 10(но теряла вес быстро, и так же быстро его набирала).Теперь буду пробывать Дюкана, надеюсь поможет.
Разберусь за пару деньков в этом методе, настроюсь по-боевому и начну)